1ος Κύκλος Σεμιναρίου

Αυτοάμυνα δεν σημαίνει γνώση πολεμικών τεχνών, δεν σημαίνει αθλητικούς τύπους με «ποντίκια» δεν σημαίνει μόνο αντιμετώπιση αυτού που μου επιτίθεται. Αυτοάμυνα σημαίνει, πιστεύω στο εαυτό μου, είμαι σε εγρήγορση και όταν συμβεί οτιδήποτε που απειλεί εμένα ή τρίτον μπορώ να προστατευτώ και να προστατέψω.

 Η απειλή μπορεί να προέρχεται από τον άνθρωπο, τα ζώα ή την φύση και δε νομίζω η γνώση πολεμικών και άλλων τεχνών μπορεί να προστατέψει κάποιον/α από όλες τις απειλές.

Στο Βιαstop και στα μαθήματα αυτοάμυνας που κάνουμε έχουμε καταρχήν μια φιλοσοφία. Για να μπορέσουμε να αντιμετωπίσουμε κάποιον ή κάτι, δηλαδή τρίτον, πρέπει πρώτα από όλα να αντιμετωπίσουμε τον εαυτό μας και μετά να τον αποδεχτούμε. Δεν θα μπορέσουμε ποτέ να αντιμετωπίσουμε τίποτα και κανέναν όταν δεν τα έχουμε καλά με τον εαυτό μας.

Κάπως έτσι τελείωσε ο πρώτος κύκλος μαθημάτων, με κορίτσια που δοκίμασαν, προσπάθησαν, κάποιες πίστεψαν κάποιες όχι, κάποιες τα κατάφεραν κάποιες όχι.

Μπράβο στα κορίτσια που τα κατάφεραν, μπράβο στα κορίτσια που προσπάθησαν!

https://www.youtube.com/watch?v=klnOCqMvNDk&feature

{gallery}selfdefence{/gallery}